熱中症に気を付けて！

7月は猛暑の中、横浜市大会、昇級昇段審査、

本部講習会などあわただしくすぎました。

暑さを根性で乗り越えていたのは

気候が穏やかだった昔の話。

今は本気で気を付けないと

あっという間にオオゴトになってしまいます。

食事や睡眠などの乱れも

熱中症を呼び寄せる要因です。

暑さに気を付けて怪我のないよう

練習していきましょう。

＜暑さ対策に関して＞

練習中は休み時間ごとに水分補給を

お願いします。

クーリング用のアイテムや

塩分補給の何かしらを持参するなど

各自対策をしてください。

全国少年少女大会

先日全国少年少女選手権大会が

静岡県で行われました。

大舞台に挑戦した選手

激戦の中、入賞した選手

同行したご家族の皆さん

お疲れさまでした。

大会は外の世界を知る場でもあります。

他の教室の戦い（＝文化）に触れ、

外の視点を手にすると、見えるものが変る！！

（これは本当！）

その時に役に立つのが礼儀です。

礼儀は異文化に接触した時に

クッションの役割をします。

また、それなりに敬意を払うという作法が

心の中の垣根を自然に下げ

消化・吸収をうながす

……というと薬の作用のようですが(笑)

今月は昇級昇段審査を予定しています。

熱中症に気を付けて怪我のないよう

練習していきましょう。

＜練習時のマスク着用に関して＞

マスク着用は原則個人の判断となりました。

引続き可能な範囲で感染防止に

ご協力をお願いします。

逗子教室練習中止のお知らせ

☔️大雨ですね☔️

7時現在大雨警報が発令中のため、

今日6月3日の逗子教室の練習は中止となりました😭😭😭

これも広い意味での護身、くれぐれもお気をつけてお過ごしください。